悩み– category –
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【閲覧注意 ♯1】トラウマは怒りと生きるパワーをくれる(家庭環境)
これは、過去のトラウマの記録です。 この記事は、見ていてしんどくなるような内容が含まれています。調子の悪い方や、暗い話を聞きたくない方は、引き返してください。 -
やりたいことを見つけるためにやった「6つの些細な事」
意味があるとか、ないとか、そんなのは考えないようにすることです。考えてしまいますが、それでも考えないようにすることです。些細なことで、つまらないことで、いいんです。 -
【うつ病】フルタイムができないので週3日勤務にした話
いままで疑うことなく、当たり前にやっていた生活の一つ一つに改善の余地はないか考えます。自分の人生を自分でコントロールしている感覚です。 -
受け入れがたい自分の「好き」を受け入れることで、人生が動き始めた話
いままで、何をやっても続かなかった僕が、この登山だけは欠かさず継続できています。それは「フタをしたいと思うような自分の欲求」に素直に向き合ったからです。